4月 20日上午，第八周升旗仪式改在室内进行，校学生处羌莉副主任作了题为《严于律己，努力做到最好》的国旗下讲话。

羌主任首先从胸卡佩戴、主动问好、卫生习惯等方面诠释了什么是最好的自己，再结合平时部分同学的表现，对校园常规管理中的细节问题进行了梳理和总结，并要求全体同学严于律己，以努力做到最好的积极心态迎接各项挑战，向社会展示附中学子的良好形象。

附国旗下讲话：     严于律己，努力做到最好

学生处  羌 莉

当你们 校门的那一刻，你们都对高中生活充满了憧憬和期待，人人都有自己的梦想，人人都希望心想事成。今天，高二的学测成绩即将揭晓，两个月以后，高三即将走进高考的考场，本学期，高一将迎来文理分科的抉择，你们正在经历着自己的努力，也收获着努力的成果。老师真诚的希望你们在今后的学习生活中一如既往的保持努力，时刻提醒自己，努力做到最好！

要做最好的自己，就要严格要求自己。关注每一个细节，让你的一举一动体现个人修养。每天清晨，我们带着新一天的期待走进校门，迎候岗的同学给你的第一声问候，你听到了吗？你回应了吗？我们不妨换个角色，如果你的问候被别人漠视，你心里又会是什么滋味呢？不要吝啬你的问候，哪怕是一个微笑、一次点头，让它开启你一天的美好！

我再问大家一个问题，你的胸卡带了吗？没有？!没关系，出操、体育课，为了防止丢失，是可以不用佩戴胸卡的。其他时间，胸卡是必须挂在胸前的，这是你作为一名附中学子的身份象征，也是作为附中人的骄傲。我们不希望看到进入校门时的持卡族，我也不希望看到最美教室检查时匆忙掏出胸卡挂上，甚至用胶带黏上，爱校就从佩戴胸卡开始。

做最好的自己，就要养成良好的卫生习惯。一个女生，天天穿得光鲜亮丽，名牌加身，可是她从来不打扫宿舍，从来没有拖过一次地，她说因为她怕脏。你们觉得这样的人就干净吗？整洁的宿舍，干净的教室，需要我们每个人去维护。看看你的课桌内，是否面纸成堆，看看你的书桌旁，是否杂物堆积。不要等值日生，至少你的课桌，你的脚下，你的一亩三分地，你要负起责任来。天气逐渐转暖，再脱去厚重的棉衣之后，请每位同学进行一次自我检查，项链、手环等配饰全部拿掉，去掉多余的物品，心无旁骛，才能在求学的路上走得轻松些。

做最好的自己，还表现在一个人良好的文明素养。本周，南通市教育局对高三学生进行体能素质测试，本月27-29日，我校作为体育中考的考点，几千名初三学弟学妹们将来我校参加考试。希望大家拿出跑操时“静齐快”的精神，主动配合测试人员的工作，遇到你熟悉的老师，主动问好，让他看到高中以来你又进步了！遇到小同学走入西区，主动指引，提醒他车辆在东门外等候。食堂里，一定要把自己的餐盘送到回收地点，摆放整齐。无论对老师还是同学，我们希望每一个附中人都能充分展现附中学子热爱学校、热爱班级的集体荣誉感和服从大局、团结和谐的精神品质，充分展现出附中学子做事认真、奋勇争先，努力做最好的自己的精神面貌。

同学们，每天我们踏着晨曦走进教室，伴着夕阳放学回家。每一天，你们都在努力，每一天，都在经历考验，真诚地希望你们在今后的学习生活中，时时刻刻都有一颗积极向上的心，因为成功需要我们自己去努力创造。只要你投入了，只要你拼搏了，只要你是潜心地去做每件事，那么，无论是否成功，你都是最好的。

最后，我再提醒一下，本周将进行最美教室的突击检查，希望每个班每个人每时每刻都能经得起检查，希望每个教室都是最美的，每一个同学都能做到最好！

谢谢大家！